Zen Para Distraídos
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- Autor(es):
- MONJA COEN
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 2,0cm
- Páginas:
- 224
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788542212389
- Código:
- 117641
- Código de barras:
- 9788542212389
- Volume:
- 1
- Edição:
- 1
- Peso:
- 300
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Informações do produtoÉ possível viver de maneira zen no meio da distração moderna Viver nos grandes centros urbanos é um convite diário à distração. Manter o foco em tarefas simples, por mais fácil que pareça, se torna impossível com o excesso de informações e afazeres diários. Zen para distraídos aplica conceitos do budismo para melhorar o nosso bem-estar. A partir de práticas de meditação, de conceitos básicos do zen e outras técnicas milenares será possível manter o foco, desenvolver tarefas simples com muito mais concentração, ser mais assertivo, atingir objetivos e muito mais.
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Especificações
- Autor(es):
- MONJA COEN
- Dimensões:
- 21,0cm x 14,0cm x 2,0cm
- Páginas:
- 224
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788542212389
- Código:
- 117641
- Código de barras:
- 9788542212389
- Volume:
- 1
- Edição:
- 1
- Peso:
- 300